Một số thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi cần ghi nhớ

0
Một số thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi cần ghi nhớ

Khi bé 8 tháng tuổi cũng là lúc được làm quen với ăn dặm. Vì vậy mà thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi luôn được các bà mẹ quan tâm. Bài viết này xin được gợi ý một số thời gian biểu dành cho bé các mẹ nhé!

Giai đoạn 7-8 tháng tuổi, bé làm quen với những thức ăn mới có dạng cục. Các mẹ cần phải tỉ mỉ theo dõi và chú ý tới các lịch dưới đây để có thể chăm sóc con được tốt nhất nhé.

1. Mẫu 1:Thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi- mẹ đi làm công sở, bé 8 tháng bú bình

Đối với ngày thường (Từ thứ hai đến thứ sáu)

6h sáng: Thức dậy, vệ sinh cá nhân, thay thay đồ, chuẩn bị cho bé và rời nhà lúc 6h20

6h30 sáng: Đưa bé đến nhà trẻ.

6h45 sáng: Bảo mẫu cho bé ăn nhẹ với khoảng 150-180ml sữa.

7h sáng: Giờ chơi.

7h30 sáng: Ăn bột dinh dưỡng.

8h sáng: Giờ chơi.

9h30 – 10h sáng: Ngủ

11h15: Ăn trưa với 150-180ml sữa và một bát bột hoặc ngũ cốc dinh dưỡng ăn liền hoặc bột yến mạch.

Trưa: Giờ chơi.

12h30 hoặc 1h30 chiều: Ngủ trưa.

3h chiều: Ăn 180ml sữa.

3h15 chiều: Giờ chơi.

4h30 chiều: Mẹ đón bé về nhà, tắm giặt, thay đồ cho bé.

5h chiều: Chơi với mẹ.

6h tối: Ăn bột dinh dưỡng tối hoặc bột mẹ tự chế biến.

6h15: Giờ chơi.

7h30 tối:  massage cho bé, tập vận động, ăn 180ml sữa và 1 chút hoa quả, vệ sinh miệng và đi ngủ.

8h tối: Bé bắt đầu ngủ say.

Lưu ý: Nếu bé không bú bình mà bú trực tiếp bằng sữa mẹ thì các bạn chỉ việc thay thế thời gian bú bình tháng bú sữa mẹ.

Thực đơn tham khảo dành cho bé 7-9 tháng tuổi

>> Tham khảo: trị ho cho trẻ bằng lá hẹ

2. Mẫu 2: Thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi –  Mẹ được nghỉ cuối tuần( thứ bảy và chủ nhật):

7h sáng: Thức dậy và chơi cùng bố hoặc mẹ.

7h 30 sáng: Ăn 180ml sữa.

7h 45 sáng: Ăn 1 bát ngũ cốc dinh dưỡng ăn liền.

8h sáng: Giờ chơi.

8h30 – 10h sáng: Ngủ ngắn.

10h sáng: giờ chơi.

11h trưa: ăn trưa.

11h30 Trưa: Giờ chơi

12h đến 2h30: Ngủ trưa.

3h – 3h30 chiều: Uống 180ml sữa.

4h chiều: Giờ chơi.

6h: Ăn bột.

7h30 – 8h tối: Như thời gian biểu các ngày thường

3. Mẫu 3: Thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi- Bé bú sữa mẹ, mẹ làm việc tự do

07h: Thức dậy và cho bú sữa mẹ

8h : Ăn sáng (ăn dặm)

9h: Ngủ

10h : Cho bú sữa mẹ

11h30: Ăn trưa (ăn dặm)

13: Cho bú sữa mẹ

13h30: Ngủ trưa

14h30: Cho bú sữa mẹ

15h: ăn hoa quả xay

16h30: Ăn tối (ăn dặm)

18h: Giờ chơi, vận động

19h: Cho bé bú sữa mẹ và ngủ

Thời gian biểu theo sơ đồ cho bé 8 tháng tuổi

Tùy từng điều kiện khác nhau, tùy vào khả năng hấp thụ của mỗi trẻ mà các mẹ có thể thay đổi thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi một cách linh hoạt nhé. Bên cạnh việc bú sữa mẹ, ăn dặm, các mẹ cần bổ sung thêm dưỡng chất cho trẻ, nhất là đối với trẻ biếng ăn.

>> Có thể bạn quan tâm

Bà bầu có nên ăn đu đủ chín không?

Bí quyết ăn uống cho mẹ mang thai để con khỏe mạnh thông minh

Một số thời gian biểu cho bé 8 tháng tuổi cần ghi nhớ
5 (100%) 1 vote

Tham khảo

LEAVE A REPLY